Terviselaagris kaeti erinevaid tervisega seotud teemasid

Juuli viimasel ja augusti esimesel kahel päeval toimus Rõõmusaarel järjekorras teine terviselaager. Laagri korraldaja, liidu tervistöö juhi Angelika Käsu jaoks on oluline, et terviselaagri teemad kataksid erinevaid tervisevaldkondi: füüsilist, vaimset ja vaimulikku tervist.

Laagri korraldusmeeskonda kuulus lisaks Angelikale veel Liina Kõrgend ja Krõõt Lõbus ning üheskoos joonistati paika laagri kava, kus tänavu füüsilist osa esindas alaselja teema, kui Pille Voogla õpetas, kuidas alaselg toimib ja mis võib sinna valusid tekitada – see osa lõppes ühise praktilise järeleproovimise ja harjutustega õues võimlemismattidel. Vaimset tervist esindas Karin Milleri loeng ja selle järel tekkinud võimalus oma kogemusi jagada – Karin rääkis stressi ja ärevuse tunnustest ja Jumala usaldamisest. Lidia Lõbus tutvustas enesehoiu mõistet ning pani mõtlema selle üle, kuidas iga inimene saab ennast jälgida ja enesehoiuga tegeleda, Annely Kaasik kutsus nägema Jumalat looduses ning Külli Keel andis võimaluse koos lõhnade ja kreemide maailma siseneda. Ja Ivo Käsk rääkis, kuidas lugeda Piiblit või mis on meie eesmärk, kui me Piiblit lugema asume.

Laagrile tagasi vaadates sõnas Angelika, et teda ennast jäi kõnetama mõte sellest, kuidas ja mis eesmärgiga me loeme Piiblit. „Vaimulik tervis on minu suhe Jumalaga ja kui ma loen Piiblit, siis selle eesmärk ei ole see, et ma omaksin palju infot ja oleksin tark, vaid et see muudaks mind. Jumal on mõelnud, et me kasvaksime, saaksime paremaks inimeseks ja kui loeme Piiblit, siis see võiks meid kuskile suunas nihutada. Karini loeng vaimsest tervisest ja Jumala usaldamisest oli ka oluline, sest kui ma ei suuda Jumalat usaldada, siis olengi pinges ja ärevuses ja see mõjutab igat tervisevaldkonda, ka füüsilist tervist.“ Lidia ettekande kohta sõnas Angelika, et see teemapakkumine tuligi Liidialt endalt, kuna ta on õppinud vaimse tervise õendust. „On oluline, et inimene õpiks ennast jälgima. Tihtipeale tunneme, et midagi on korrast ära, aga me ei analüüsi ennast. Aga kui mõtleme endale, siis võibolla on see väike asi, mida saaksime muuta, ja ongi juba parem olla. Tore, kui keegi juhib tähelepanu asjadele, mida me ise ei märka.“

Märkamise kohta lisas Angelika, et terviselaagri teemad ei ole ilmselt kellelegi padu-uued, aga hea on neid aeg-ajalt meelde tuletada. „Terviselaagri eesmärk ei ole alati, et sain midagi uut ja suurt teada, siin on hea jagada oma kogemusi, tuletada vanu teadmisi meelde ja toetada üksteist.“

Laagris hingamispäeval osalenud Tiina kiitis laagri sisu ja tempot: „Laager on mõnusa taktiga, ei ole üle koormatud: saab kuulata, tore matk oli ja oli ka vedelemisaega.“ Merjele läks korda Ivo hingamispäevane jutlus. „Ivo rääkis headest sõnadest – lihtne öelda, aga sageli mitte lihtne teha. Annely ja Lidia töötuba meeldis mulle väga ja siinne aktiivne tegevus: kanuusõit, ujumine, saun. Ja eelkõige meeldib mulle koos olemine, minu jaoks on olulised inimesed, kellega ma koos olen.“ Eva oli Tiina ja Merjega väga nõus ning ütles kokkuvõtvalt, et ilm oli ilus ja sõnum hea. „Lihtne tõde, aga samas: piisab ühest lahkest sõnast või naeratusest ja sa muudad kellegi päeva või isegi elu.“

Rein ütles, et soovib laagrisse tulla, et näha õdesid-vendi teistest kogudustest ja oma kodulinnast aeg-ajalt välja tulla. „Siin laagris oli ka huvitavaid mõtteid. Omamoodi oli see enesehoiu teema, sellel teemal polegi varem kuulnud. See oli tore, kuidas Annely saatis inimesed karbikesega loodusesse retkele ja pärast oli huvitav inimeste tunnistusi kuulata.“

Laagri vanim osaleja, 89-aastane Nelly ütles, et kui talle öeldakse, et tuleb laager, siis tema tuleb igal juhul kohale. Kui varasematel aastatel on ta osalenud seenioride laagris, siis nüüd ka terviselaagris. „See laager oli minu jaoks midagi uut, rääkisime Jumalast palju. Mulle meeldis enesehoiu teema, läksime kohe põlevate silmadega loodusesse Jumala märke otsima. Ja pärast sai kogemusi jagada.“ 

„Tervis on palju laiem kui see, mida ma söön,“ ütles Angelika terviselaagri teemasid kokku võttes. „Seekord me söögist ei rääkinudki, me sõime häid toite.“ Laagri kokk oli Tiina Tilk.